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박상철 박사 칼럼
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박상철 박사 칼럼
에너지 총량의 법칙으로 많이 움직이면 빨리 죽는다? 노화를 막기 위해서는 어떻게 해야 할까?
인간은 오늘도 노화되지 않기 위해 많은 노력을 기울이고 있다. 특히 생명활동 과정에서 발생하는 유해산소(프리라디칼)에 초점을 맞추고, 소식과 운동을 적게 하는 것이 불로장생의 비결이라고 알려져 있는데, 이는 진실일까?인류의 가장 오랜 꿈이자 공통의 과제, 불로장생(不老長生) 하지만 늙는다는 것이 나쁘기만 한 걸까요? 전
편집국
2024.07.07 12:08
박상철 박사 칼럼
100세 장수의 비밀을 찾아라
인류의 오랜 꿈인 노화, 장수의 비밀을 풀기 위해 30년간 노화 연구를 이어온 박상철 박사!장수의 비결 중 하나로 ‘걷기’를 꼽는 박상철 박사는 하루에 최소 12,000보씩 매일 걷는다고 한다. 70이 넘은 나이임에도 불구하고 장수 연구의 권위자로 알려진 그는 서울, 대구, 광주를 오가며 현역 못지않은 왕성한 연구 활동을
편집국
2024.07.07 11:04
박상철 박사 칼럼
한국의 백세인의 20년의 변화
우리나라의 백세인들이 지난 20년 동안에 굉장히 좋은 방향으로 발전해왔다.그리고 삶의 질이 개선되는 방향으로 발전해왔다. 우리가 장수는 ‘집 짓기’라고 표현을 하고 있다. 여기서 가장 중요한 것은 뭐냐? 개인적 노력도 중요하지만, 공적 배려도 굉장히 중요하다. 서로 상호작용 했을 때 우리가 진정한 장수사회를 만들 수 있다
편집국
2024.06.22 12:36
박상철 박사 칼럼
3년 전 코로나 펜더믹을 되돌아 보는 신중년 건강의 미래
미국의 씽크탱크인 브루킹스연구소에서는 ‘Lessons from Korea’(한국에서의 교훈)이라는 보고서를 냈다.이 보고서의 첫 장 제목은 한국이 의사와 의료진을 보호했다고 분석했다. 그 다음에 병원 내 감염을 최소화시켰다는 점이다. 예를 들면 워크스루라든지, 또 여러 가지 검사시설을 병원 밖에다 만들어가지고, 드라이브스
편집국
2024.06.22 10:38
박상철 박사 칼럼
'오메가3′ 풍부했다...장수지역 뜻밖의 공통 식품은
지난 20년 이상 전국적으로 1000여 명에 가까운 백세인과 그 가족들을 만나면서 새로운 가치를 깨닫게 되었다. 그중에서도 장수 지역의 전통적 식품을 조사하면서 우리가 거의 무의식적으로 먹어왔던 식습관에서 우리 선조들의 지혜를 수없이 엿보게 되었다. 보편적 일상에 묻혀 있던 과학적 진리를 깨닫게 되면 연구자로서 희열을 느
박정현
2024.06.14 14:54
박상철 박사 칼럼
한국의 장수 음식 2가지 추천
편집국
2024.06.10 18:59
박상철 박사 칼럼
[신중년] 박상철 전남대 연구석좌 교수
신중년중앙회 박상철 전남대 연구석좌교수, (현)국제백신연구소 한국후원회 회장, (전)삼성종합기술원 부사장, 국제노인학회 회장, 한국노인과학학술단체연합회 회장, 한국노화학회 회장
편집국
2024.06.07 19:47
박상철 박사 칼럼
[건강] 한국 100세 연구석학이 만든 '장수 3강 8조'
박상철 전남대 연구석좌 교수는 한국 100세인 연구 창시자이자 장수 의학 석학이다. 서울대 의대 생화학교실에서 27년간 세포 노화 연구에 매진하다, 2000년대 초반 고령사회연구소를 통해 100세인 연구에 뛰어들었다. 백세인이 사는 마을을 일일이 찾아가 그들의 생활 패턴과 식이 습관을 조사하고, 각종 운동 기능과 혈액 검
편집국
2024.05.30 21:13
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